Vetenim-Azerbaycandir.Az

SON DƏQİQƏ

Şabran rayonunda “İdman hamı üçün” layihəsi çərçivəsində “Atletika hamı üçün” tədbiri keçirilmişdir.

Şabran rayonunda “İdman hamı üçün” layihəsi çərçivəsində “Atletika hamı üçün” tədbiri keçirilmişdir.
11-07-2022, 07:27 76 dəfə baxılıb

İyulun 10-da Rayon Mədəniyyət Sarayının qarşısında “İdman hamı üçün” layihəsi çərçivəsində “Atletika hamı üçün” tədbiri keçirilmişdir.


Əyləncəli idman tədbirinin təşkilində məqsəd atletika idman növünün təbliği, idmana marağın artırılması, sağlam həyat tərzinə çağırış və asudə vaxtın səmərəli təşkilidir.

İdman növləri :

1. Məkikvari qaçış 3x10 m (san)
2. İki ayaqla təkan verməklə yerindən uzunluğa tullanma (sm)
3. Döşəməyə dayalı vəziyyətdə qolların bükülüb-açılması (dəfə)
4. Əlləri başın arxasında yerləşdirməklə bel üzərində uzanaraq, qarın əzələlərinin möhkəmləndirilməsi 

Azərbaycan Respublikasının Gənclər və İdman Nazirliyi 

Atayeva Günay.
"Vətənim-Azərbaycandır.az". xəbər informasiya portalının şimal zonası üzrə bölgə müxbiri.

ŞƏRH YAZ

OXŞAR XƏBƏRLƏR<

XƏBƏR LENTİ

BÜTÜN XƏBƏRLƏR

SağlamlıqHAMISI

MədəniyyətHAMISI

SosialHAMISI

TexnologiyaHAMISI